اسباب وطرق علاج الفزع من الجماع
أسباب الفزع من الجماع
هنالك وافرة أسباب تكون السبب في الفزع من الجماع، وتحتوي على:
1- مطلع الزواج
عادةً ما تنتاب المرأة مشاعر الفزع والقلق من الجماع في مستهل الزواج، وتختفي هذه الإحساسات حتى الآن الإعتياد على إعتياد التأدية الحميمة.
2- الام الجماع
تتسبب الام الجماع في شعور دائم بالخوف من المحفل الجنسي، حيث تؤدي هذه الالام إلى الكدمة بالتشنج المهبلي، الموضوع الذي يزيد من صعوبة إعتياد أداء العلاقة الحميمة.
وترجع الام الجماع لعدة أسباب مثل جفاف المهبل أو إصابته بالإلتهابات.
ومن الجائز أن يصاب الرجل أيضاًًً بالام الجماع نتيجة إصابته بمشكلة صحية في القضيب مثل الإلتهابات التي يحدث تأثيرها على صحته.
3- ضعف الإنتصاب
في حالة معاناة الرجل من مشكلة جنسية مثل تدهور الإنتصاب، فإنه يشعر بالقلق من إعتياد تأدية الجنس مع الزوجة، ويتجنب هذه الممارسة في مختلف الأوقات.
4- عدم اتزان ما حتى هذه اللحظة الصدمة
عند مرور المرأة بتجربة سابقة غير موفقة في الزواج، فإنها ربما أن تصاب بالخوف من الجماع حتى الآن الزواج مرة أخرى، المسألة الذي يؤثر على العلاقة الجنسية مع الشريك.
5- عدم الثقة بالنفس
على الأرجح أن يصاب كل من الرجل أو المرأة بعدم الثقة بالنفس أثناء الجماع، المسألة الذي يثير مشاعر الفزع لديهما.
ويحدث هذا لبعض الأسباب، مثل وجود عيوب في البدن كزيادة الوزن وغيرها من المشكلات، أو متشكلة صحية مثل فرط التعرق أو رائحة الجسد الكريهة.
6- قلق الأداء
ويعني الخوف من عدم إرضاء الطرف الاخر وإمتاعه طوال الممارسة الحميمة، ويرجع ذاك لقلة الخبرة الجنسية، الموضوع الذي يؤثر على العلاقة بين الزوجين.
علاج الرهاب من الجماع
يعتمد علاج الخوف من الجماع على حجة هذه الإحساسات، وبالتالي يجب وعي الدافع والبدء في علاجه.
جفاف المهبل: إذا كانت الفزع من الجماع نتيجة جفاف المهبل، فيمكن استخدام المزلقات الطبية التي تساند في ترطيب المهبل وتقليل الشعور بالالام.
التهابات المهبل: كذلكًًًً من المحتمل أن تتسبب التهابات المهبل في الشعور بالتشنجات والالام، وتحتاج التهابات المهبل إلى إيلاء الانتباه بالنظافة الشخصية واستخدام الغسول الطبي لتنظيفه جيداً. كما يمكن استخدام كريم موضعي لتخفيف الإلتهابات حتى حالا استشارة الطبيب.
الشعور بالتوتر: يقدم نصح بالبحث عن مبرر الشعور بالتوتر الذي يؤثر على العلاقة الجنسية في الزوجين. ويعتبر الحوار مع الطرف الاخر هو السبيل الأمثل لحل المشكلات والقضاء على إحساسات التوتر والقلق.
تدهور الإنتصاب: تتطلب مشكلة تدهور الإنتصاب إلى علاج طبي، ولذلك ينبغي التوجه إلى الطبيب لوصف العقاقير النكبة. وينطبق هذا على متباين المشاكل الجنسية التي على الأرجح أن تواجه المرأة أو الرجل، حيث أن الهروب من حل هذه المشكلات يكون السبب في تفاقمها خلفاً عن علاجها.
تأمين وحفظ الوزن: كلما كان الجسد مثالياً كلما ازدادت الثقة بالنفس أثناء إعتياد التأدية الجنسية، وبالتالي يمنح حذر باتباع نمط حياة صحي يتضمن على تغذية الأغذية الصحية التي تمد الجسد بالفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة التي تعزز صحة البدن وتقيه من الأمراض المتغايرة.
توتر الأداء: يفتقر كل من الزوجين إلى التعرف على كافة المعلومات الجنسية الصحيحة، والتي يمكن الحصول عليها من خلال أطباء احترافيين وأصول موثوقة، حيث أن الثقافة الجنسية من أهم الأشياء التي تساند في التخابر الجنسي الجيد بين الزوجين.
